Información
Para 20 porciones
Tiempo preparación 40mins.
Dificultad Baja
ingredientes
2 zanahorias cocidas y picadas
1 diente de ajo en laminas
10 huevos duros
1/2 cebolla cabezona picada finamente
1/2 taza de arveja
100 gramos de tocino picado en trozos
1/2 taza de mayonesa
1 sal y pimienta al gusto
1/2 taza de quinua pelada y cocida
preparación
Paso 1 / 5
Remoja y lava la quínoa, y cocínala en una olla con agua.
Paso 2 / 5
En un sartén con aceite caliente dora el ajo, cuando esté listo, agrega la cebolla y remueve hasta que tome un color transparente.
Paso 3 / 5
Luego agrega el tocino hasta que dore, la zanahoria, las alverjas, la quinua cocida y mezcla todo bien. Enseguida prueba la sazón y agrega la sal necesaria; bájalo del fuego.
Paso 4 / 5
Finalmente espera que enfríe un poco la mezcla y agrega la mayonesa y las yemas de los huevos cocidos.
Paso 5 / 5
Pelados y partidos por la mitad, rellena los huevos con la preparación anterior y sírvelos decorando con lechuga, perejil y tomate en rodajas cada plato.
resumen nutricional
1 porción
Calorías
62
Carbohidratos
2 gramos
Grasas
5 gramos
Proteínas
3 gramos
Albóndigas de soya
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