Conoce estas 8 recomendaciones para prevenir contagios de Infecciones Respiratorias Agudas

Es importante conocer cómo prevenir contagios de Infecciones Respiratorias Agudas (IRAS), por lo que se emitieron ocho recomendaciones. Así lo hizo conocer la secretaria municipal de Salud y Deportes, Fátima Verduguez.

Entre las recomendaciones están: vacunarse contra la influenza, abrigarse, no exponerse a cambios bruscos de temperatura, alimentación saludable rica en vitaminas, lavado y desinfección de manos, ventilación de ambientes y uso de barbijo.

En ese sentido Verduguez, señaló que es importante que la población cuide su salud acudiendo a los puntos de vacuanción, en los hospitales y centros de salud habilitados para la inmunización.

“Es importante también que la población tenga conciencia y cuide su salud porque tenemos los puntos fijos para vacunarse en los cinco hospitales municipales y centros de salud. Es responsabilidad de la población cuidarse”, dijo la edil.

De igual forma, la autoridad municipal pidió a la población abrigarse sobre todo en horas de la mañana y noche, ya que las temperaturas son bajas. Además, se debe evitar los cambios bruscos de temperatura.

“Sabemos que en la mañana y en la noche hay viento. Se debe proteger a los menores y adultos mayores, si no es necesario que salgan que permanezcan en casa”, añadió Verduguez.

La autoridad también señaló que es importante la alimentación saludable y rica en vitaminas es también importante, al igual que la desinfección y lavado constante de manos, prácticas que previenen el contagio de los resfríos e influenza, además de otras Infecciones Respiratorias Agudas.

“Evitar ambientes cerrados y ventilarlos”, es otra de las recomendaciones que realiza la autoridad municipal de salud. Sin embargo, en caso de ambientes cerrados o la concentración de personas, pidió usar barbijo. También deberían utilizar el cubre bocas las personas que tengan síntomas de resfríos.

En Bolivia se ha podido evidenciar un incremento de infecciones respiratorias debido a las bajas temperaturas, por esta misma razón se instalaron las vacaciones de invierno en todo el territorio nacional, además de aplicó una ampliación.